Blog - Página 3 de 8 - Headway
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CONFIRMAMOS HORARIO  Horario agosto headway fitness Málaga. Durante este mes, el horario será: ⌚De 9h a 15:30h y de 18h a 22h.   Actividades sólo las de la mañana 🏋️‍♂️🤸‍♀️ Los sábados y domingo continuará CERRADO! 🎉💃 Semana de feria CERRADO   Ya queda poco para volver a la normalidad!!💪🏼😆 #FelizVerano 🏝🏖 Headway Fitness...

El step es una actividad física variante del aeróbic que consiste en la realización de una secuencia de ejercicios sobre un escalón, denominado step. Principalmente se asocia con beneficios cardiovasculares y musculares, aunque gracias a las subidas y bajadas que se realizan sobre el step, también se le atribuye...

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