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Adaptado a niños este tipo de entrenamiento-juego, tiene como finalidad el buen desarrollo motriz de los más pequeños: coordinación, equilibrio, destreza, flexibilidad, son algunas de las capacidades que desarrollarán. Para ello utilizaremos ejercicios de entrenamiento cardio-muscular adaptado a las diferentes edades: sentadilla, lunges, fondos, carreras, saltos,...

BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Aquí os dejamos un video de una clase de body combat.  Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate,...

Buenos días y Feliz Verano!! Queremos este verano ofrecerte una oferta muy especial!! Precio único para los meses de Julio y Agosto con todo incluido por sólo 50€ (40€ en horario sólo de mañana). Además, incluye asesoramiento nutricional. Es el momento de comenzar a cuidarse!! Sin...

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