02 Feb BIZCOCHO EN 3MINS
PINCHA AQUÍ PARA VER COMO SE PREPARA: https://www.instagram.com/p/CxIdFTesw5L/ *TAMBIÉN PUEDES HACERLO TIPO TORTITAS....
02 Feb TARTA DE QUESO
PINCHA AQUÍ PARA VER LA RECETA EN 1 MIN: https://www.instagram.com/p/CyBPt_hsHJq/...
02 Feb POLLO EN SALSA DE CHAPIÑONES
PINCHA AQUÍ PARA VER LA RECETA: https://www.instagram.com/p/Cy_XziAikn1/ ELABORACIÓN: 1-Cortamos el pollo en taquitos y lo dejamos en leche durante una noche (de esta manera el pollo saldrá más jugoso) 2- Cortamos la cebolla, los champiñones y lo llevamos a la sartén con un poco de aceite, hasta que se...
02 Feb SMOOTHIE
PINCHA AQUÍ PARA VER COMO SE PREPARA: https://www.instagram.com/p/CzzDLINin0R/...
26 May Huevos rellenos fit
INGREDIENTES RECETA DE HUEVOS RELLENOS FIT 3 Huevos duros (quitamos una de las yemas). 2 Latas de atún (una en AOVE y otra al natural). 2 cucharadas de mostaza. 1 cucharada de tomate frito sin azúcar. 1 cucharada de mayonesa casera (huevo, aceite, vinagre y...
07 Feb Pastel de coliflor
Ingredientes: Unos 300g de coliflor 1 huevo Unos 250g de carne picada (la que uses) Pimiento rojo al gusto Cebolla al gusto Y puedes ponerle cualquier otra verdura que te apetezca ✌️ El queso que utilices fit normalmente 🧀 Paso a paso: Hierve la coliflor unos 20’ Saltea la carne picada junto a las verduras. Tritura...
07 Feb Ensaladilla rusa fit
Un verdadero sueño para los fans de la ensaladilla ( me incluyo como fan Num 1.) pero evitando la bomba calórica que supone la tradicional!! Porque está, tiene muy pocas calorías y es PERFECTA para nuestra dieta !! 😋😋 Ingredientes: 🍀 80 gr de calabaza 🍀 80 gr...
26 Ene Salmón al horno con frutos secos: la receta definitiva
Ingredientes Para 2 personas Salmón fresco en un lomo 300 g Nueces 20 g Almendra laminada 20 g Pistachos 20 g Aceite de oliva virgen extra (una cucharadita) 5 ml Calabacín1 Cómo hacer salmón al horno con frutos secos Dificultad: Fácil Tiempo total 15 m Elaboración 5 m Cocción 10 m Reposo 5 m Comenzamos machacando los distintos frutos...
26 Ene Mayonesa Fit (sin aceite)
INGREDIENTES PARA LA MAYONESA FIT (SIN ACEITE): 3 huevos medianos cocidos 250 g queso fresco Burgos 0% 6 cdas zumo de limón 2 cdas vinagre de manzana Sal al gusto Preparación en el siguiente vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=--ULNJtRCfw...