Beneficios de las claras de huevo 1- Son un cóctel de vitaminas y minerales: además de riboflavina, aporta potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro, ácido fólico. 2- Son saciantes, por lo que reducirá tu apetito. 3- Son una fuente de energía pese a su bajo aporte calórico. 4- Es un alimento con una síntesis proteica...

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